¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando dormimos? ¿Cuántas horas debemos dormir?

El sueño es un estado caracterizado por la suspensión de la conciencia, de la pérdida de respuesta a los estímulos externos y de la disminución de la actividad motora. Normalmente se adopta una postura típica apoyada, con los ojos cerrados. Dormir es una función del sistema nervioso que se caracteriza por ser natural, necesaria, periódica, cíclica y reversible. Es universal en el reino animal. 

En este capítulo conoceremos al doctor Álex Iranzo, neurólogo y jefe de la unidad de Sueño, y a Amadeu Obach, psicólogo de la Unidad. Y podras escuchar cómo trabaja la unidad de monitorización del sueño que sigue a centenares de pacientes en el Clínic Barcelona.

&iquest;Qu&eacute; pasa en nuestro cerebro cuando dormimos? &iquest;Cu&aacute;ntas horas debemos dormir?
<a href="https://www.clinicbarcelona.org/noticias/como-conseguir-un-buen-descanso">El sue&ntilde;o </a>es un estado caracterizado por la suspensi&oacute;n de la conciencia, de la p&eacute;rdida de respuesta a los est&iacute;mulos externos y de la disminuci&oacute;n de la actividad motora. Normalmente se adopta una postura t&iacute;pica apoyada, con los ojos cerrados. Dormir es una funci&oacute;n del sistema nervioso que se caracteriza por ser natural, necesaria, peri&oacute;dica, c&iacute;clica y reversible. Es universal en el reino animal.&nbsp;
En este cap&iacute;tulo conoceremos al doctor &Aacute;lex Iranzo, neur&oacute;logo y jefe de la unidad de Sue&ntilde;o, y a Amadeu Obach, psic&oacute;logo de la Unidad. Y podras escuchar c&oacute;mo trabaja la unidad de monitorizaci&oacute;n del sue&ntilde;o que sigue a centenares de pacientes en el Cl&iacute;nic Barcelona.

¿Qué es lo primero que hacemos cuando nos duele algo? Buscarlo en Internet. Pero ¿es eso algo malo? No necesariamente. Internet puede ser una fuente poderosa de información si sabemos dónde buscar.

La periodista Lourdes Lancho ha recorrido consultas, quirófanos e incluso las cocinas del Hospital Clínic Barcelona para escuchar a los profesionales de la salud sobre cuáles son las enfermedades que más dudas despiertan, cómo se tratan una vez recibido el diagnóstico y cuál es el proceso de tratamiento de los pacientes que se ponen en sus manos. Una verdadera consulta abierta para todos aquellos que buscan respuestas claras y fiables directamente de los profesionales del Hospital Clínic Barcelona. 

Consulta abierta. Un podcast producido por Podium Podcast para PortalCLÍNIC. PortalCLÍNIC es un proyecto de Hospital Clínic Barcelona y la Fundación BBVA.

&iquest;Qu&eacute; es lo primero que hacemos cuando nos duele algo? Buscarlo en Internet. Pero &iquest;es eso algo malo? No necesariamente. Internet puede ser una fuente poderosa de informaci&oacute;n si sabemos d&oacute;nde buscar.
La periodista Lourdes Lancho ha recorrido consultas, quir&oacute;fanos e incluso las cocinas del Hospital Cl&iacute;nic Barcelona para escuchar a los profesionales de la salud sobre cu&aacute;les son las enfermedades que m&aacute;s dudas despiertan, c&oacute;mo se tratan una vez recibido el diagn&oacute;stico y cu&aacute;l es el proceso de tratamiento de los pacientes que se ponen en sus manos. Una verdadera consulta abierta para todos aquellos que buscan respuestas claras y fiables directamente de los profesionales del Hospital Cl&iacute;nic Barcelona.&nbsp;
Consulta abierta. Un podcast producido por Podium Podcast para <a href="https://www.clinicbarcelona.org/portalclinic">PortalCL&Iacute;NIC</a>. <a href="https://www.clinicbarcelona.org/portalclinic">PortalCL&Iacute;NIC</a> es un proyecto de Hospital Cl&iacute;nic Barcelona y la <a href="https://www.fbbva.es/">Fundaci&oacute;n BBVA</a>.

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