Silvia Congost es psicóloga, escritora y conferenciante. A su paso por la edición de 2022 de Mercedes-EQ Welife Festival, Silvia nos habló sobre un término muy relacionado con la salud mental: la autoestima. ¿Cómo aprender a valorarnos a nosotros mismos? No te pierdas sus consejos.

Silvia Congost es psicóloga, escritora y conferenciante. A su paso por la edición de 2022 de Mercedes-EQ Welife Festival, Silvia nos habló sobre un término muy relacionado con la salud mental: la autoestima. ¿Cómo aprender a valorarnos a nosotros mismos? No te pierdas sus consejos.

Mercedes-EQ Welife Festival: el Podcast presenta las ideas más innovadoras sobre nutrición, cuerpo, mente y alma para descubrirnos una nueva forma de vivir más plena, más consciente y más feliz. Un viaje revelador conducido por las voces más prestigiosas del mundo.

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Mercedes-EQ Welife Festival: el Podcast

'Mercedes-EQ Welife Festival: el podcast' presenta las ideas más innovadoras sobre nutrición, cuerpo, mente y alma para descubrirnos una nueva forma de vivir más plena, más consciente y más feliz. Un viaje revelador conducido por las voces más prestigiosas del mundo.

'Mercedes-EQ Welife Festival: el podcast' presenta las ideas m&aacute;s innovadoras sobre nutrici&oacute;n, cuerpo, mente y alma para descubrirnos una nueva forma de vivir m&aacute;s plena, m&aacute;s consciente y m&aacute;s feliz. Un viaje revelador conducido por las voces m&aacute;s prestigiosas del mundo.

La psicóloga Silvia Congost nos habla de autoestima para la vida.

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